＃息子　＃日曜日　＃片づけ　＃トリハム作り　＃肥ると内臓脂肪　＃息子痩せる　＃見送り切ない

9月1日の夕食 土曜日は外食して私が楽をしたので、日曜日は作った。 もうずっと続けている「鍋」は欠かさない。 効率主義の極みかもしれない。考える手間を省いて栄養はそのまま。 その前に、午前中は息子もまた片づけを手伝ってくれた。 昼食前に夕食...