毎日が日曜日みたいな私だが、と前置きをして、
昨日は土曜から続く不調で、横になりゴロゴロしていた。
最低限の家事、野菜を切ったり、掃除をしたりしていると、
途端に横になりたくなった。
何が原因か？金曜日の外来受診は暑い中とても疲れたのは確か。
でも、その日はよく寝たのに回復しない。
春に副鼻腔炎を起こした左の鼻の横とか下がなんか違和感・・
今日、耳鼻科受診を考えたが、今日は朝から鼻は通っている。
疲れが抜けるのが遅くなったのは、年齢のせいかな。
昨日は夕方はもう諦めて、ベッドに横になった。
日曜日は大規模修繕工事も休みで静かだった。
何をするでもなく、ただ目を閉じてゴロゴロする時間。
私の身体のようなオンボロは本当に困り果てる。
きっとほんの些細なことが原因なのだろう。
水分摂取が足りないとか、排便がないとか、少しだけ冷えた
といったくらいの原因だろうと思う。
こんなにもモロく繊細な身体と付き合うのは厄介だ。
しかし、取り替えの効かないこの身体で最期まで生きないと
いけないことは確かなので、もう仕方がないと諦め。
ゴロゴロとしている時間は、余計なことを考えてしまうのも
嫌なんだ。
なんでこんなに身体が丈夫でないのか、一生懸命食事も摂って
栄養管理はしているのだけど・・それでもダメかな。
何のためにこんな身体で生かされているのかとか、
もう生きているのも面倒だなぁとか、
こんな時間はもったいないんだけどなぁとか、
なんで夫はあんなにも早く逝ってしまったのかとか、
（これはお彼岸の入りが夫の誕生日のせいかも）
どうして親族関係も上手くいかないのだろうとか、
家を片付けたいが、その体力もすでにないとか、
1日誰ともしゃべらないで、喉は衰えるだろうなとか、
でも、しゃべる元気もないんだな今は・・とか、
しょーもないことを考えてしまう。
そして、そんな時は特に眠れもしない。
仕方なく夕食のご飯作りに身を起こす、やっとこさ。
食べないともっとキツイ状態になることはわかっている。
だから身を立て直しキッチンへ。
少し横になると、リンパの流れがよくなるのか？
少しだけ疲労感は軽減しているような気がした。
以前はあんなによく見ていた韓流ドラマにもご無沙汰。
時間をどう使っていたのかさえ思い出せないくらい。
何かに没頭して勉強することもメッキリなくなった。
出かけるのは病院通いくらいになって、買い物の楽しみ
も今はない。
今日は昨日より動けて、できる家事（ほとんど食事関係）
だけを済ませられた。
今日も外は36℃を軽く超えている。外は歩けない。
大規模修繕の会社の皆さま、お仕事とはいえ、ご苦労様です。
この暑さの中、外で仕事ができる人たちに感謝しかない。
私はエアコンの効いた部屋の中で、今日は日記を書いている。
昨晩がよく眠れたせいかな、8時間睡眠が必要なグータラ。
1日の時間は限られているから、余計寝てたらその分
活動の時間は減るはずだよ。
こんな身体に生まれて、損した気分になるが、きっと
親もこの遺伝子で苦労はしたんだと思えるようになった。
よくこんなポンコツでヨタヨタでも走っているなぁと車に
たとえて、そう思うのだ。
誰も褒めてくれる人はいないけど、せめて自分で自分を
嫌わないようにしないと惨めだ。
それでも、こんなふうでも、私は頑張っているつもり。
そう言い聞かせて、自分を鼓舞するしかない自分という生き物。
今日は思いっ切り愚痴になりました。
人の愚痴を読んでる暇はないですね。ご容赦を・・。
拙い日記をお読みいただき有り難うございます。感謝ですm(__)m
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