＃空腹　＃健康　＃胃腸元気　＃機能性ディスペプシア　＃お腹空かない

世の中「ダイエット」ブーム、スラッとした筋肉質の体形を求める風潮がありますね。 甘いものや白いご飯をたくさん食べて、「痩せたい」のは矛盾していると思いますが。 でも、「お腹が空く」というのは健康な証拠でもあると思うんです。 筋肉をつけたいの...